ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΙΚΗ ΠΟΡΕΙΑ-ΕΚΠΟΜΠΕΣ
Η Θώμη Παληού από τη Στυλίδα Φθιώτιδας  σπούδασε στη σχολή Δημοσιογραφίας  του ΑΝΤ1 και ακολούθησε τον δρόμο της τηλεόρασης επιστρέφοντας στη Λαμία στη μόνιμη τηλεοπτική της στέγη το Star Κεντρικής Ελλάδας από το 1996.

Από το 2003 είναι μέλος της Ένωσης Συντακτών Ημερησίων Εφημερίδων Θεσσαλίας  Στερεάς Ελλάδας και Εύβοιας (ΕΣΗΕΘΣτΕ) κατοχυρώνοντας την επαγγελματική της ιδιότητα. Επί σειρά ετών ασχολήθηκε με το ρεπορτάζ, ενώ από τις πρώτες κιόλας μέρες ενασχόλησής της με τη δημοσιογραφία είχε καθημερινή παρουσία στην τηλεόραση με δελτία ειδήσεων και ενημερωτικές εκπομπές.

Από το 2010 είναι αρχισυντάκτρια και παρουσιάστρια του Μεσημβρινού Δελτίου Ειδήσεων (Μεσημβρινά Γεγονότα), του μεγαλύτερου σε διάρκεια 90’ δελτίου μεσημβρινής ζώνης  στην ελληνική τηλεόραση, με ζωντανές συνδέσεις από κάθε σημείο της Στερεάς, ρεπορτάζ και συνεντεύξεις  υψηλόβαθμων  πολιτικών στελεχών,  επιστημόνων, αυτοδιοικητικών και πολλών άλλων. Έχει παρουσιάσει επίσης τις εξής ενημερωτικές εκπομπές:  Το 2000  το "Ταξιδεύοντας στους Δήμους της Κεντρικής Ελλάδας" που ήταν  Ντοκιμαντέρ . Από το 2004-2006 παρουσίαζε την   "Πρώτη Ενημέρωση,   καθημερινή πρωινή ενημερωτική εκπομπή.  Από το 2007-2010 παρουσίαζε τα  "Καθημερινά κι Επίκαιρα" ,   μεσημεριανό τηλεοπτικό  ενημερωτικό magazino. Το 2017 και το 2018 ήταν εκπαιδεύτρια στο Δημόσιο ΙΕΚ Λαμίας στο τμήμα Δημοσιογραφίας.  Από το 2019 είναι  επιστημονική συνεργάτης του περιοδικού τέχνης και πολιτισμού Art and Art Magazine.

ΒΡΑΒΕΙΑ:

Η καταξίωση και η αναγνώριση της δημοσιογραφικής της προσφοράς στην τοπική κοινωνία ήρθε τον Ιανουάριο του  2020 με το Βραβείο Δημοσιογραφίας του Ιδρύματος Προαγωγής Δημοσιογραφίας Αθανασίου Μπότση. Έλαβε το βραβείο Περιφερειακού Ρεπορτάζ που αφορούσε στην  κοινωνική της προσφορά από το δελτίο "Μεσημβρινά Γεγονότα". Μέσα από τη δημοσιογραφική της εργασία κατά το έτος 2019 ανέδειξε τα σοβαρά λειτουργικά προβλήματα του Νοσοκομείου Λαμίας και ενίσχυσε τις προσπάθειες εκσυγχρονισμού του.

Τον Δεκέμβριο του 2019 έλαβε τιμητική διάκριση από το Silver Alert. Η υπηρεσία αναγνώρισε και επιβράβευσε την κοινωνική της προσφορά μέσα από το δελτίο ειδήσεων "Μεσημβρινά Γεγονότα".

Επίσης τον Σεπτέμβριο του 2019 έλαβε συνολικά έξι βραβεία στα Regional Media Awards:

- Χρυσό για την κοινωνική προσφορά των Μεσημβρινών Γεγονότων στην ανάδειξη έλλειψης αξονικού τομογράφου στο Νοσοκομείο Λαμίας. Δράσεις ΕΚΕ

- Χρυσό για την τηλεοπτική της παρουσία-εμφάνιση.  Best TV Presenter Appearance

-Χρυσό για την παρουσία της στα social media. Best Online Community

- Χάλκινο για την κοινωνική προσφορά του δελτίου στην κατηγορία ολοκληρωμένου ρεπορτράζ. Best Original reporting

-Ασημένιο για τους τίτλους ειδήσεων στα Μεσημβρινά Γεγονότα. Best Headlines

- Χάλκινο για τη Μεσημεριανή ζώνη του Star για το δελτίο ειδήσεων. Best Programming

Τον  Σεπτέμβριο του 2018 έλαβε βραβείο  "Best Regional Media Awards" για την παρουσίαση μέσω των Μεσημβρινών Γεγονότων του Μαραθωνίου Καινοτομίας της ΚΕΔΕ που πραγματοποιήθηκε στο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος στην Αθήνα και τον  Σεπτέμβριο του 2017 έλαβε το βραβείο "Best Regional Media Awards" για τα "Γεγονότα Star".

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ:

Τον Οκτώβρη του 2018 παρουσίασε και συντόνισε την πρώτη ημερίδα Περιφερειακών Τηλεοπτικών Μέσων που πραγματοποιήθηκε στη Λαμία.  Τον Μάιο του 2018 παρουσίασε σε εκδήλωση το  βιβλίο του  Κώστα Χαρδαβέλλα. Τον Νοέμβρη του  2017 συντόνισε ανοιχτή συνέντευξη σε κεντρική πλατεία της Χαλκίδας του Επικεφαλής του Ποταμιού Σταύρου Θεοδωράκη. Τον Σεπτέμβριο του 2020 παρουσίασε διαδικτυακά το συνέδριο Smart Cities. Έχει παρακολουθήσει Συνέδρια πολιτικών κομμάτων.  Το 2002 συμμετείχε σε δημοσιογραφική αποστολή στη Βουλγαρία διπλωματικού  ταξιδιού συνοδεία του πρώην Αν. Υπουργού Εθνικής Άμυνας Λουκά Αποστολίδη.  Το 2005 παρακολούθησε τις εργασίες της ολομέλειας του Ευρωκοινοβουλίου στο Στρασβούργο . Το 2012 συμμετείχε σε δημοσιογραφική αποστολή στην Ολλανδία για την κάλυψη Πανευρωπαϊκού φεστιβάλ αερομοντελιστών.