Η Σοφία Ηλιοπούλου είναι δημοσιογράφος και παρουσιάστρια με καταγωγή από την Καστοριά. Έχει εργασθεί σε περιφερειακούς τηλεοπτικούς σταθμούς της Δυτικής Μακεδονίας παρουσιάζοντας δελτία ειδήσεων και μαγκαζίνο. Στο Star ξεκίνησε την καριέρα της δημιουργώντας την πρώτη ιατρική εκπομπή του σταθμού ενώ στη συνέχεια παρουσίασε την ψυχαγωγική εκπομπή Για σένα. Σήμερα στο Star Κεντρικής Ελλάδας παρουσιάζει τις εκπομπές Δια..γνώσης και Living Room. Είναι παντρεμένη και έχει μία κόρη.